· 

البامية مفيدة لمرضى السكري

يقلل النظام الغذائي الغني بالفواكه والخضروات من فرص حصول مجموعة كبيرة من الأمراض وتطورها في داخل الجسم، بما في ذلك السمنة والسكري وأمراض القلب والأوعية الدموية، وقد يساعد صمغ الموجود في البامية أيضًا في إزالة السموم من الجسم.

صنع الباحثون في عام 2011 مسحوقاً فريداً من قشور وبذور البامية لعلاج الفئران المصابة بداء السكري. وبعد حوالي شهر واحد فقط، انخفضت مستويات السكر في الدم ومستويات الدهون لدى الفئران التي تناولت المسحوق مقارنة بأقرانها التي لم تمنح المسحوق. هذا وأكدت مراجعة بحثية أُجريت في عام2019  لمصادر علمية موثوقة أن العديد من الدراسات التي طُبقت على القوارض “تؤكد أن البامية كانت بمثابة عامل مضاد لمرض السكري”. صحة