رياضة · 20.10.2021
نظم المركز اللبناني للخدمات والمعلومات الطبية BLIM وباشراف الاتحاد اللبناني لألعاب القوى ممثلا" بعضو الاتحاد جوزيف ساسين سباق السنوي الثاني للضاحية وتحت عنوان كرمالك رح نركض وقد عاد ريعه لدعم مرضى سرطان الثدي . وقد شارك في سباق المحترفين أكثر من 50 عداء وعداءة ومن مختلف...
صحة وبيئة · 19.10.2021
وجد الباحثون أن الأشخاص الذين عاشوا أطول فترة يأكلون حوالي كوب واحد كامل من الفاصوليا يوميًا، وعندما تقرأ عن الفوائد الصحية للفاصوليا، ستبدأ في فهم السبب. فالفاصوليا مليئة بالبروتينات والألياف النباتية ولا تحتوي على أي دهون على الإطلاق تقريبًا، كما أن كوب واحد من...
صحة وبيئة · 16.10.2021
بوجه عام، يقول الدكتور في الطب أورونا أنتارسي، يحتاج المصابون/ات بالتصلب المتعدد إلى نظام غذائي متوازن منخفض الدهون وغني بالألياف. يُفضل تناول الوجبات غير المعالَجة أو المعالَجة بشكل طبيعي بدلًا من الوجبات المعالَجة. وهذا النظام الغذائي يشبه النظام الغذائي المتوسطي وهو...
صحة وبيئة · 15.10.2021
يحتاج الجسم البوتاسيوم بشكل أساسي لتنظيم العديد من العمليات، فالحصول على ما يكفي من البوتاسيوم ضروري حتى يقوم القلب بوظائفه الأساسية، كما أن البوتاسيوم ضروري لصحة العظام، وهو مهم بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، وقد يقلل من خطر الإصابة بـأمراض القلب...
خدمات · 12.10.2021
أطلقت شركة فيليب موريس لبنان حملة توعية تستهدف من خلالها شبكة تجار التجزئة في جميع أنحاء البلاد، ساعية بذلك لمكافحة التدخين لدى فئة الشباب دون السن القانونية بغية الحؤول دون حصولهم على منتجات التبغ والنيكوتين بجميع أنواعها. وتقوم شركة فيليب موريس لبنان، من خلال هذه...
المرأة · 12.10.2021
باعتبار أن شهر أكتوبر هو شهر التوعية بسرطان الثدي، فمن المناسب المشاركة في العناية الذاتية وكل شيء باللون الوردي- وتشمل هذه الأشياء المشتريات التجميلية! يتعدى الارتباط بين سرطان الثدي أسلوب الحياة والنظام الغذائي؛ ويرتبط أيضًا بالعناية الذاتية وإدارة الضغط النفسي. تود...
بانوراما · 06.10.2021
أعربت الجمعية الخيرية العمومية الارمنية (AGBU) في لبنان عن اعتزازها بحصول العالِم الأميركي، اللبناني الأرمني الأصل البروفيسور أردم باتابوتيان بجائزة نوبل الطب، مشيرة إلى أنه خرّيج مدارسها وكان عضوا في ناديها الرياضي. واشارت إلى أن باتابوتيان الذي يتولى تدريس علم الأعصاب في...
صحة وبيئة · 06.10.2021
غسل اليدين باستمرار لمدة لا تقل عن 30 ثانية قبل الخروج من المنزل وبصفة دورية أثناء اليوم الدراسي، وارتداء الكمامة بشكل صحيح والتخلص منها بطريقة آمنة، ومنع التزاحم ومراعاة التباعد الجسدي عند استخدام سيارات المدرسة أو المواصلات العامة وأثناء الصعود أو النزول من الفصول. مدرسة
خدمات · 28.09.2021
تحتفي "بوهرنجر إنجلهايم"، إحدى شركات الصناعات الدوائية الرائدة على مستوى العالم، بمناسبة "شهر التوعية بمرض تليّف الرئة" المصادف في سبتمبر، وذلك من خلال تكثيف جهودها الرامية إلى تعزيز الوعي بأمراض الجهاز التنفسي المزمنة بين أفراد الجمهور ومجتمع الرعاية الصحية في منطقة...
صحة وبيئة · 19.09.2021
الاستهلاك المنتظم والمعتدل للشمام مفيد جدًا للحفاظ على بشرتنا صحية ومتألقة بفضل وجود الفيتامينات الأساسية مثل فيتامين هـ وفيتامين ك فيه. حوالي 90 بالمائة من الشمام عبارة عن ماء، هذا يجعله فعالّ للغاية في الحفاظ على بشرتنا رطبة جيدًا. هذا ويُعتبر ترطيب البشرة أمرًا مهمًا...