انتشرت في الآونة الأخيرة فكرة تناول ألواح البروتين بالشوكولا أو الحبوب خاصةً لدى الرياضيين والرياضيات وحتى لدى الأشخاص الذين لا يمارسون التمارين الرياضية بهدف إضافة البروتين الى نظامهم الغذائي. بينما تُعتبر هذه الألواح عملية للحياة اليومية السريعة، بحيث يتم تناولها كأي...