Posts tagged with "مطبخ"



صحة وبيئة · 19.10.2021
وجد الباحثون أن الأشخاص الذين عاشوا أطول فترة يأكلون حوالي كوب واحد كامل من الفاصوليا يوميًا، وعندما تقرأ عن الفوائد الصحية للفاصوليا، ستبدأ في فهم السبب. فالفاصوليا مليئة بالبروتينات والألياف النباتية ولا تحتوي على أي دهون على الإطلاق تقريبًا، كما أن كوب واحد من...

المرأة · 06.10.2021
تُعتبر طريقة عمل ورق العنب باللبنة من الذ الأطباق والطواجن لذلك سنعرض لكنّ طريقة تحضيره بسهولة المقادير والمكونات ¼ كوب زيت زيتون ¼ كيلو ورق عنب ¼ كيلو لبنة ¼ كوب بقدونس مفروم 3 ملاعق كبيرة عصير ليمون ½ ملعقة صغيرة فلفل أبيض ½ ملعقة صغيرة ملح 2 ملعقة كبيرة ورق نعناع طازج مفروم...

المرأة · 28.09.2021
سلطة التين بالجبن والجرجير وهي مكونة من فاكهة التين الطازجة، وتُعتبر من أشهر وأفضل وصفات السلطات بالجرجير اللذيذة، وسهلة التحضير بالمنزل. المكونات: - تين - الجرجير - جبن فيتا- عصير الليمون - خل البلسمك - الجوز طريقة التحضير رتبي الجرجير والتين في طبق وانثري الجبن ثم أضيفي عصير...

صحة وبيئة · 10.07.2021
ثبت أن المركبات النباتية الموجودة في الكاكاو والتي تسمى الفلافانول تقلل من ارتفاع ضغط الدم، وذلك كما ذكرت "آر تي بالعربي" نقلاً عن "اكسبرس". وهذا هو نتيجة التحليل التلوي الذي تم إجراؤه لتحديد تأثير الشوكولاتة الغنية بالفلافانول أو منتجات الكاكاو على ضغط الدم لدى المصابين...

صحة وبيئة · 03.07.2021
يقلل النظام الغذائي الغني بالفواكه والخضروات من فرص حصول مجموعة كبيرة من الأمراض وتطورها في داخل الجسم، بما في ذلك السمنة والسكري وأمراض القلب والأوعية الدموية، وقد يساعد صمغ الموجود في البامية أيضًا في إزالة السموم من الجسم. صنع الباحثون في عام 2011 مسحوقاً فريداً من قشور...

صحة وبيئة · 30.06.2021
وجود الألياف الغذائية في الملوخية تعد من أهم العناصر الغذائية لأي نظام غذائي حيث تعمل الألياف على تحسين وتنظيم عملية الجهاز الهضمي، إن الملوخية مثل أي خضروات ورقية تحتوي بشكل كبير على الألياف الغذائية، مما يعني بأن وجود هذه الألياف يعمل على تحسين الجهاز الهضمي حيث تمنع...

صحة وبيئة · 24.06.2021
يوصي الخبراء بتناول الطماطم التي تحتوي على مادة الليكوبين التي تحمي الخلايا من التلف، ومضادات الأكسدة الأخرى، وفيتامينات "ا" و "سي"، وحمض الفوليك، وبيتا كاروتين، كما ويساعد اللايكوبين في القضاء على الكوليسترول السيئ ويقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية عن طريق تنظيم ضغط...

خدمات  · 21.06.2021
يتميز مصنع مارينا للبطاطا المثلجة بضخامة انتاج اذ يستهلك حوالي 80 طن بطاطا في اليوم. وهو أحد أهم الشركات المصنعة للبطاطا المقلية المجلدة في لبنان، يغطي جميع المناطق اللبنانية ومعظم المطاعم فتوصيل المنتجات يشمل أكبر مزودي الوجبات السريعة وتجار الجملة والتجزئة . كما وسع نطاق...
صحة وبيئة · 21.06.2021
شاي الميرمية هو من أنواع الأعشاب التي يتم زراعتها في أفريقيا، وهذا النوع من الشاي مختلف عن أنواع الشاي الأخرى، حيث أنه مناسب للأشخاص الذين يعانون من حساسية الكافيين وذلك لأنه خالي تماماً من الكافيين. هذا النوع من الشاي يساعد على خفض الوزن، ولكن ليس من خلال حرق الدهون وإنما...

خدمات  · 14.06.2021
أطلقت علامة Cloud Restaurants المطعم السحابي الجديد GO! DILLA، الذي سيوفر لعشاق المأكولات المميزة في الإمارات تجربةٍ لا تُفوّت، من خلال ما يقدمه من وجبات الكاساديا الطازجة مع لمسة مبتكرة يضيفها باستخدام خبز البراثا المحمّص بدلاً من التورتيلا. وتتميز الكاساديا بنكهة استثنائية بفضل...

Show more