صحة وبيئة · 11.04.2022 مصدر غني بالكالسيوم بديل عن الحليب يمكنك الحصول على 350 مجم من الكالسيوم مع 4 ملاعق كبيرة من بذور السمسم، لذلك يجب الحرص على وضع بذور السمسم أو استخدامها في تحضير الأطعمة والحلويات. عالخفيف tagPlaceholderTags: صحة, السكري, مطبخ Write a comment Comments: 0
Write a comment