· 

ما هو سر رشاقة دوا ليبا؟

مغنية البوب البريطانية دوا ليبا
مغنية البوب البريطانية دوا ليبا

كشفت مغنية البوب البريطانية دوا ليبا عن أسرار حفاظها على رشاقتها ولياقتها خلال الاستعراضات، مؤكدة أنه يعتمد بشكل أساسي على تخفيض الكربوهيدرات بشكل كبير. وفي حديث إلى بودكاست إذاعي، نشرت تفاصيله صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، أشارت الفنانة إلى أنّ طعامها يعتمد بشكل أساسي على "شريحة لحم مع الخضار"، مع الأولوية القصوى للبروتينات خاصة خلال الفطور الصباحي. وأوضحت أنها تتناول يومياً على الفطور البيض المسلوق مع الفواكه والخبر المليء بالألياف، وتتناول وجبة خفيفة بعد التمارين الرياضية تتألف من "الموز وزيدة الكاجو". ملاحظة: استشارة الطبيب قبل البدء بأي نظام غذائي جديد