أولاً: التوكل على الله مع ضبط النفس والمشاعر.
ثانياً: تقبل/ي أن الأزمات والظروف متقلبة
والخطأ وارد.
ثالثاً: فصل نفسك عن المشكلة لتراها من زاوية مختلفة فيتم تقييمها بطريقة أفضل
وانتقادها للتصويب والتحسين.
رابعاً: رسم خطة لتغيير الخطوات التي أدت إلى نتائج التجربة الأولى.
خامساً: الإيمان بأن التجارب السلبية هي لمصلحتنا في بعض الأحيان لنتعلم منها.
سادساً: الإصرار والعزيمة والثبات والإستمرارية.
سابعاً: عدم الانجراف وراء العواطف والإشاعات وفصل المشاعر عن الأفكار.
مستشارة التدريب ملك عيتاني
Write a comment