من المهم للمرء أن يشرب كمية كافية من السوائل كعلاج منزلي لالتهاب الحنجرة ومع ذلك، يجب أن تكون المشروبات ساخنة وليست باردة على الإطلاق، مثل شاي الأعشاب ومن المهم كذلك أن تحافظ على حلقك رطبًا وجسمك رطبًا لتهدئته، وتجنب أيضًا تناول الكحوليات والكافيين. صحة
Write a comment