· 

أسباب الإكثار من تناول السكريات أثناء الحمل


تُكثر النساء الحوامل من تناول السكريات بسبب التوتر والضغط النفسي، حيث يربط الاطباء بين الوضع النفسي للانسان ورغبته في تناول السكر، وتشعر الحامل بالقلق والتوتر والخوف على نفسها وجنينها، فتكثر من تناول السكريات. وتُكثر الحامل من تناول السكريات في حال كانت فترة حملها في أشهر البرد والشتاء، حيث كلما شعرت بالبرد فهي تتجه بصورة طبيعية إلى تناول السكريات. وفي حال شعور الحامل بالهبوط وقلة النشاط والوهن، فهي قد تتجه لتناول السكريات ظناً منها أنها سوف تشعر بالانتعاش والنشاط. لكن قد يؤدي زيادة تناول الحلويات لإرتفاع نسبة السكر في الدم لديها، وإصابتها بسكري الحمل وما قد ينتج عنه من مضاعفات خطيرة. هذا ويؤدي تناول السكريات إلى الشعور بالنهم وليس العكس، فلا يسد السكر من الجوع بل يفتح مناطق الجوع في المخ ويحفز طلب الطعام، مما يؤدي لزيادة الوزن. ويعمل كذلك على الشعور بالتعب والارهاق المستمر، حيث يرفع السكر الموجود في الحلويات وما تحتويه من زيوت ودهون ضارة نسبة الكوليسترول الضار في الدم، ويسبب بإصابة الجنين بزيادة الوزن، وقد يؤدي لتعسر الولادة. لا تترددوا / تترددنّ بإستشارة الطبيب المختص