التفكير الإيجابي وعلاقته بالمناعة

يلعب التفكير الإيجابي دوراً كبيراً في صحة الجسم، وذلك بسبب قدرته على تقليل الشعور بالتوتر، كما يساعد في تقليل الالتهابات ومقاومة العدوى، بينما يترك التفكير السلبي أثراً على الجسم، فيجعله أكثر عرضة للإصاب بالأمراض. بسبب الظروف التي يمر بها العالم حالياً من الناحيتين الصحية والاقتصادية، قد يتسبب انتشار فيروس كورونا في شعورنا بالقلق، وبالتالي تتسرب إلينا العديد من الأفكار السلبية، من المهم محاولة التغلب عليها باتباع التفكير الإيجابي والابتعاد عن مصادر التوتر، ومن الأساسي أيضاً المحافظة واحترام طرق الوقاية من العدوى والمحافظة على التباعد الاجتماعي. طفي الأخبار شغِّل الموسيقى