لا تشربوا الشاي بعد تناول الطعام

.: لفتت دراسة طبية حديثة إلى أن تناول الشاي بعد الأكل مباشرةً يرفع من نسبة الخطورة في تعرض الانسان إلى مشاكل صحية مزمنة متعلقة بالقلب وبالأوعية والشرايين.

وكان قد كشف بحث طبي صيني أن تناول الشاي الساخن جدا يضاعف من نسبة الإصابة بسرطان المريء، خاصةً إذا تم تناوله أثناء التدخين.

لكن ذلك لا يلغي الفوائد الصحية للشاي، عند تناوله في وقته الصحيح، اي بعد الوجبات الثلاث بساعتين على الأقل، أو قبل ذلك.