تناول من ٣ الى ٤ أكواب من القهوة يومياً، دون إضافة السكر او الكريما المبيضة، يساعد على خفض نسبة الإصابة بالسكري حتى ٢٥٪ وذلك حسب أكثر من ٣٠ دراسة أُجريت حول العالم على ١،١ مليون شخص: رجال ونساء.
ويضيف الخبراء ان للقهوة الخالية من الكافيين نفس التأثير الإيجابي على خفض نسبة الإصابة بالسكري.
اعلان
Write a comment