الجوز، او عين الجمل، مفيد للسكري

.: يحسن الجوز من وظائف البنكرياس في حال تناوله يومياً، بفضل إحتواء الجوز او عين الجمل على العديد من مضادات الأكسدة فهو يساعد في وقاية  وحماية مرضى السكري من الكثير من المضاعفات التي من الممكن أن يتعرضوا لها.


وقد أكدت دراسة علمية حديثة  أن تناول القليل من الجوز يومياً، ضمن نظام غذائي قليل بالسكريات، يمكن أن يحسن من مستوى السكر في الدم بشكل كبير، ويساعد في أن ينتظم على المدى البعيد. 


لصحة جيدة تنصحكم نيوزتلغراف باتباع نظام غذائي صحي ومتوازن وممارسة الرياضة.. المعلومات الواردة لا تُغني عن استشارة الأخصائيين/ات.