- تعمل الملوخية، وهي من الأطباق اللذيذة والمشهورة في العالم العربي، على تحسين صحة القلب عن طريق تقليل مستويات ضغط الدم، لاحتوائها على كمية عالية من البوتاسيوم
- كما أنه عنصرا مهما للأوعية الدموية والشرايين، ويزيد تدفق الدم والأكسجين في الجسم، وبالتالي يقلل الضغط على الأوعية الدموية.
- تحمي الملوخية كذلك من نزلات البرد، الإنفلونزا وتقاوم الالتهابات البكتيرية، وتقلل أعراض القلق والاكتئاب، وتنظم الدورة الشهرية عند المرأة. وتعمل على تعديل نسبة السكر في الدم..
Write a comment